プチ・ベジタリアン生活約2年、変化は・・・・

男性にしか理解できない症状が半年前ぐらいから・・・・
あさ
朝の寝起きが良いのです
そう、十代の頃?
でも、毎日ではありません
不思議です
食べる量・タイミングは同じです
食べる内容が違うだけ
食事ととの相関関係を研究中


何を食べたか具体的に知りたいという連絡がありましたので
説明します
まずは、自作の野菜から
人参、ほうれん草、ニンニク、オクラ、ミニトマト、トマト
キタアカリ、かぼちゃ、レタス、トウモロコシ、スイカ
ネギ、賀茂ナス、万願寺唐辛子、アスパラガス、ラディッシュ
ゴマ、そば、サツマイモ、青じそ、ルッコラ、バジル、グリーンピース
鷹の爪、ステビア、ローズマリー、
主な購入品
レタス、レンコン、自然薯、キノコ類、人参、大根、など