30日で効果が出るらしい
あらかじめ準備をしてこのダイエットは行う
では、どんな準備かというと、生活に絶対必要なものを30日分事前に購入すること
その後
欲しい物は勿論、あると便利だなー とか
金額が小さいし とか
付き合いだから とか
言い訳を言わずに
一切、お金を使わない ★マネーダイエット★
30日間使わないと言う、宣言を自分にすることで
使わないと言う行動を強要する
それでもって効果は
常日頃の、無駄遣いが無くなる、習慣的に使っていた事を見直すことができ
何が必要で、何が無駄かを自分自身に問いかける30日を経験できる
と書いてあった
まずは、10日ぐらいからでしょうか
年度末に向けて
ちょっと反省モード？ それとも予算消化？
やっぱり、リバウンドが怖い？