スーツの脱臭スプレー剤の開発中

スーツは帰ったらハンガーに掛けてスプレーをするだけで
たばこの匂い、食べ物の匂いなどを脱臭できたらいいね~
と言う思いから開発
汗や汚れから来る匂いの発生も除菌効果で抑えてくれる
とはいえ
同じ服を翌日も来て行くことの無いように!
勿論、靴も同じです
下着と同じ、毎日着替えましょう
(スーツや靴を休ませる事)

同級生を見送る

膵臓がんだった
余命半年から1年と宣告されてから1ヶ月で去った
通夜も葬儀も出席したけど、
今日は自宅に御邪魔して、お参り
生前の写真が
やるせない
いずれにしても
ちょっと早すぎるな縲鰀
健康診断してますか?
してくださいね
主人のようになっちゃだめですよ
と言われ
。。。。。
来年は人間ドックに行こうかと

乳がん学会@白鳥国際会議場

毎年、4万5千人が手術をする
早めの検診さえすれば、殆ど助かる病気と聞いた
細胞診断の針が痛すぎるから
行きたくない
というのも、理解できるが、行くべきなんだろう
痛くない方法を、なぜ広めないか
今回の課題はこれにした
調査結果は、月曜日に

乳がん経験者の話を聞いた

女性の本音を聞いた
普通にあるものが、ないと言う事は手術前に理解していたが
現実を受け入れる事が難しい
ちょっとした事も気になる
この話は、検診を軽視している人に聞いてもらいたかったな

最近、眠れますか?

鬱病予備軍は睡眠障害になり易いと言う点から
睡眠不足、睡眠障害はうつにつながると考え
眠る事を、睡眠障害の無い事を確認するわけだ
残業が多い場合は医師の診断を仰ぐという話があるけど
何科に行くのが良いのか?
結局、何を診断してもらうのだろう
どのように治すのだろう~
心療内科に関しては一抹の不安というか、確信できない何かがあるんですよね

食事が変わると体重が変わる?

if ~ then ~ の続きです
食事が変われば、体調が変わる
体調が変わると、行動が変わる
行動が変わると、消費カロリーが変わる
消費カロリーが変わると、体重が変わる
記録を録ることが重要
まずは、そこらか